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流傳自14世紀的殺菌精油配方？
傳說很久很久以前⋯⋯
14 世紀法國黑死病爆發，估計導致多達 2000 萬人死亡，是當時整個歐洲大陸的三分一人口。黑死病傳染性極高，透過日常接觸、空氣，甚至受感染的老鼠及跳虱高速散播，密切接觸病人的醫護人員都深受其害。瘟疫當時，有不少趁火打劫的盜賊，其中幾名大盜落網之後，意外發現即使他們直接接觸過患者屍體，都並未受感染。經審判之後，得知他們以自製的精油草藥包防身，成功抵抗致命病菌。時至今日，故事的真確性雖然難以追溯，但芳療效果的確得到各方實證，當時的抗疫配方亦隨時間演化，成為今時今日普及的《盜賊配方》—— 檸檬、迷迭香、丁香、肉桂及尤加利純精油。
精油芳療是導人迷信？抑或有科學實證？
盜賊配方一般用作殺菌、提升免疫力，以至促進心血管及呼吸系統健康。關於盗賊精油配方的實質作用，早於 1998 年就有研究證實，複方精油經空氣擴散後，測試空間的含菌量明顯減少（1）。
近年，針對配方中個別精油的測試亦為數不少：
低濃度肉桂精油、丁香精油：能抵抗引致萊姆病 Lyme Disease（一種細菌性傳染病）的細菌羣（2）；
肉桂油蒸氣：能抑制引起呼吸道問題的病原體（3）；
尤加利精油：能有效抑制引致皮膚炎的細菌及大腸桿菌生長（4）
上述實驗研究都是以體外（in vitro）為主，證明外用精油某程度上能殺死或抑制細菌。至於坊間流傳直接食用精油，或塗於皮膚表面就極不建議。一來沒有醫學實證，二來精油是濃縮萃取物，直接用於皮膚不單容易敏感，食用的話更可能產生中毒反應（5）！
正確使用最為重要
我們常掛在嘴邊的一句是：「天然不代表零敏感機會」，不是自拆招牌，而是有責任將正確知識傳播。每人的致敏原都不一樣，即使精油取自天然，亦有機會導致敏感。
建議使用方法：
（一）香薰擴散：可以利用香薰機將精油擴散至空氣中
（二）熱水蒸薰：於熱水內加入數滴精油，慢慢吸入蒸氣，能舒緩支氣管問題
（三）身體按摩：將精油混合基底油，淋浴後全身按摩（建議濃度為 1%）（四）香薰噴霧：混合精油跟酒精作為家居噴霧（建議濃度為 1%）
注意事項：
（一）使用前先做敏感測試假如要用於皮膚表面，緊記先稀釋，再於局部皮膚先進行敏感測試。
（二）注意光敏作用大部分柑橘類精油都會導致光敏，包括盗賊配方中的檸檬精油，使用後應塗上防曬產品，避免陽光直射。
（三）孕婦及嬰孩注意部分精油並不適合孕婦、嬰孩及餵哺母乳期間使用，相關人士請諮詢專業人士意見。
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