當市面越多人工化學製品，我們便越想尋找天然成分來滋養自己。天然植物油自古便因為它豐富營養而被應用於食材及護膚中。Bathe to Basics每款產品裡基本上都可找到天然植物油的蹤影，這次便分享一下為什麼我們會喜歡上它。
Edmund Ip 正確洗頭五步驟 洗頭洗髮看似非常簡單，但由選擇合適洗頭水到適當水溫及起泡方法都有它的講究之處，不同技巧都可能會影響頭皮頭髮的長遠生長，在此結合一些常見問題，讓您可以擁有更漂亮的髮質及更健康的頭皮。 1）應根據頭皮狀況選擇合適洗頭水 我們每次潔面一般都只用了15秒時間，而且是包含了用清水弄濕，按摩清潔及過水洗淨的過程。在這麼短的時間下，皮膚根本未能被完全清潔乾淨，而潔面產品當中的精華及萃取等等，都未能完全滲透到皮膚當中發揮它們的功效，所以便有《60秒洗面法則》的出現。方法很簡單，就是每次利用60秒時間來潔面（當然不包含用清水弄濕及過水潔淨的時間）。選擇洗頭水時，不應以髮質為依據，而要因應頭皮狀況作選擇，長髮女生尤其需要注意，因為長髮的尾端往往容易出現乾燥、開叉等問題。如果頭皮偏油性，選擇滋潤型洗髮水便可能會令頭皮出油問題更嚴重。相反，應該使用較清爽的洗髮水，減輕頭皮負擔，頭髮尾段偏乾問題則可以配合護髮素及護髮油使用，加強滋潤效果。 「洗頭洗髮看似非常簡單，但由選擇合適洗頭水到適當水溫及起泡方法都有它的講究之處」 2） 洗頭水温決定頭髮狀態 特別在冬天，那股讓熱水由頭流到身上的感覺絕對是一種享受。熱水洗頭會把毛鱗片打開，雖然能更有效清潔油脂污垢，但亦會容易帶走過多頭皮中的油脂，損害髮質，令頭皮出油、產生頭皮屑等問題。最好是以溫水（36°C - 38°C）洗頭，能溫和地清潔油脂污垢外亦不會影響頭皮頭髮，如果天氣許可，都可以利用冷水作最後沖洗，冷水能關閉毛鱗片，保護頭皮毛囊，而且頭髮不易毛躁，顯得更為亮澤。 3）頭髮用溫水沖洗一分鐘才用洗頭水 有很多人會在頭髮稍為弄濕時便立即用上洗頭水，殊不知這樣做反而不能最有效清潔。其實洗頭第一次沖洗並不單是弄濕頭髮，而是第一次的清潔程序，用溫水沖洗一分鐘以上，能先除去頭上表面的塵埃及油脂，這樣做不單可以減少使用的洗頭水，更能減少對頭皮的刺激。 4）應該先將洗頭水在掌心起泡 很多人為求方便會把洗頭水直接在頭皮上起泡，由於洗頭水的清潔成分都是十分濃縮的，這樣做會對頭皮產生更大刺激，所以更好更溫和的方法是先在掌心起泡再在頭皮上輕按清潔 5）洗完頭應盡快吹乾 洗完頭後，頭皮的毛鱗片會張開，此時頭髮的角質層處於脆弱狀態，極易受損。如果濕着頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。除此之外，頭髮若長時間處於濕漉漉的狀態，會更易出現頭痛，偏頭痛等問題，濕氣風邪都會乘虛而入，所以洗完頭應盡快吹乾，更好是以冷熱風交替，以防頭髮頭皮受熱風所損害。
Edmund Ip 《60秒洗面法則》：改善肌膚的簡易之道 希望肌膚狀態得到改善？其實有一個簡單方法可以真正發揮潔面產品的成分及功效之餘，亦可以幫助改善皮膚，不單能有效清除面上的塵埃污垢，還可以提亮膚色，收細毛孔，改善暗啞黑頭粉刺等問題！這個就是早前在歐美護膚界興起的《60秒洗面法則》潔面方法！ 甚麼是《60秒洗面法則》 我們每次潔面一般都只用了15秒時間，而且是包含了用清水弄濕，按摩清潔及過水洗淨的過程。在這麼短的時間下，皮膚根本未能被完全清潔乾淨，而潔面產品當中的精華及萃取等等，都未能完全滲透到皮膚當中發揮它們的功效，所以便有《60秒洗面法則》的出現。方法很簡單，就是每次利用60秒時間來潔面（當然不包含用清水弄濕及過水潔淨的時間）。 《60秒洗面法則》方法很簡單，就是每次利用60秒時間來潔面（當然不包含用清水弄濕及過水潔淨的時間）。 《60秒洗面法則》的原理 • 可以真正清潔面部肌膚，面上的塵埃污垢及阻塞了的毛孔都可以被潔面液清潔乾淨 • 在潔面液當中的精華萃取及營養等等都有足夠時間讓它滲透皮膚，讓它們發揮效果 • 潔面後續使用的護膚品，如精華精華油等都可以更無阻隔地滲入皮膚當中，發揮應有效果 《60秒洗面法則》的效果 親身試驗的效果是黑頭數量減少了，鼻翼位置的毛孔亦收細了，膚色都更均勻亮白，曬黑之後更快變回復變白。而在歐美地區，很多人分享這潔面法後都有相類似效果，肌膚不單改善了，一些皮膚問題更減少了，所以用對這個方法會有良好效果。 使用《60秒洗面法則》的注意事項 1. 選擇溫和的潔面產品 不要使用含有SLS（Sodium...
應該使用那款頭髮產品？ 應該使用 那款頭髮產品？ 跟據您髮質選擇正確產品的簡易指南 01 敏感、漂染或受損髮質？ 「是」請閱讀建議A 「否」請到問題2 02 屬於乾性 或 是 油性頭皮？ 「乾性」請閱讀建議A 「油性」請到問題3 03 短髮 或 長髮？ 「短髮」請閱讀建議B...
中國傳統習俗可說是生活智慧的縮影，到今時今日對日常生活亦可有一定的啟發及幫助。用碌柚葉水洗霉氣的習俗或多或少都聽過或試過，那沖「花浴」這傳統呢？「花浴」顧名思意就是以花瓣沐浴，就正如在電視劇裡常見的宮庭貴妃出浴一樣，在浴池裡放進花瓣沐浴淨身！而相傳以七種不同顏色花卉沐浴能增強個人氣場，以天然花朵的生氣靈氣充充正能量，帶來好運！