中國傳統習俗可說是生活智慧的縮影，到今時今日對日常生活亦可有一定的啟發及幫助。用碌柚葉水洗霉氣的習俗或多或少都聽過或試過，那沖「花浴」這傳統呢？「花浴」顧名思意就是以花瓣沐浴，就正如在電視劇裡常見的宮庭貴妃出浴一樣，在浴池裡放進花瓣沐浴淨身！而相傳以七種不同顏色花卉沐浴能增強個人氣場，以天然花朵的生氣靈氣充充正能量，帶來好運！
消委會的檢測報告引來大家對潤唇膏的關注。潤唇膏是貼身的護膚產品，我們每年平均都「吞」了4支入肚，當然要更懂得選擇有效滋潤亦安全的成分。除了消委會這次重點指出的礦物油及其相關的MOSH及MOAH外，其實亦要其他有害成分，這次一一列舉出來！
其中一個收到最多朋友私訊的問題是「這個精油對 孕婦/初生嬰兒/小孩/竉物 是安全的嗎？」簡單在網絡上搜尋一下可以找到很多相關資料，但解答未必都全部一致，事實上精油在使用上安全與否不只關乎是那款的植物精油，更視乎使用時的濃度及方法，所以希望整合一個簡單方法讓大家在使用精油前參考一下。
傳說很久很久以前⋯⋯
14 世紀法國黑死病爆發，估計導致多達 2000 萬人死亡，是當時整個歐洲大陸的三分一人口。黑死病傳染性極高，透過日常接觸、空氣，甚至受感染的老鼠及跳虱高速散播，密切接觸病人的醫護人員都深受其害。瘟疫當時，有不少趁火打劫的盜賊，其中幾名大盜落網之後，意外發現即使他們直接接觸過患者屍體，都並未受感染。經審判之後，得知他們以自製的精油草藥包防身，成功抵抗致命病菌。時至今日，故事的真確性雖然難以追溯，但芳療效果的確得到各方實證，當時的抗疫配方亦隨時間演化，成為今時今日普及的《盜賊配方》—— 檸檬、迷迭香、丁香、肉桂及尤加利純精油。