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Lip Balm Stick - 5 Toxic Ingredients To Avoid

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Lip Balm Stick - 5 Toxic Ingredients To Avoid

BLOG 潤唇膏的五大提防成份!   消委會的檢測報告引來大家對潤唇膏的關注。潤唇膏是貼身的護膚產品,我們每年平均都「吞」了4支入肚,當然要更懂得選擇有效滋潤亦安全的成分。除了消委會這次重點指出的礦物油及其相關的MOSH及MOAH外,其實亦要其他有害成分,這次一一列舉出來!   ❌ 礦物油 礦物油是提煉石油時的副產品,成本價錢低、由於分子,大不易揮發及被皮膚吸收,鎖水能力強,令你錯覺認為嘴唇得到滋潤。礦物油含有毒性及致癌物質,容易在進食時吃下去。   ❌BHA及BHT BHA(丁基羥基甲氧苯)及BHT(二丁基羥基甲苯)屬於合成抗氧劑,防止潤唇膏氧化變壞。BHA和BHT被歐盟評為雌激素干擾素,亦被世衛和美國環保署標記為潛在致癌物,可能會引發與荷爾蒙有關的癌症,如乳癌,甚至會引致性早熟及不育。  ❌Paraben對羥基苯甲酸酯 有研究報道指出,對羥基苯甲酸酯若長期使用或殘留在皮膚上,可能引起接觸性皮膚炎。對羥基苯甲酸酯屬於類雌激素物質,可能會干擾內分泌,有些婦女可能因使用含有對羥基苯甲酸酯的止汗劑,而增加罹患乳癌的風險。  ❌化學防曬 市面上很多潤唇膏也標榜具有SPF防曬功能,它們的防曬成份如二苯酮-3、甲氧基肉桂酸乙基己酯和奧克立林等均屬類雌激素物質,有可能令生物產生毒性反應。這些類雌激素可能導致各種疾病人體,女性會致兒童性早熟,男性會致精子減少、不育等,亦會引起神經系統紊亂、癌症等問題。  ❌人造香料 人造香料最大的問題是它只需列出「香味」或「Fragrance」成份便可隱藏當中使用成分,所以我們根本不知道生產商使用那款的添加劑。當中可能有成分是有機會刺激肌膚,導致色素沉澱問題,甚至誘發炎症或對內分泌系統造成干擾,  

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Essential Oil Safety

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Essential Oil Safety

BLOG 這個精油產品對____是安全嗎?   其中一個收到最多的inbox問題是「這個精油對xx是安全嗎?」(xx可以是孕婦、初生嬰兒或小孩)網絡上可以找到的很多相關資料,但解答都未必全部一致,事實上安全與否不只關乎精油種類,更要視乎濃度及使用方法,所以希望整合一個簡單方法去讓大家參考。 重點一:首先了解什麼是精油純精油不是單純一個香味,當中其實是天然植物的超濃縮萃取,要製造10ml精油,需要30個檸檬/2公斤薰衣草/90公斤玫瑰花瓣。所以天然花草的功效因着超濃縮的關係而在精油中加倍。 重點二:精油濃度進食>塗抹/按摩>蒸薰霧化>使用洗護類產品  進食- 除非在專業人員指導下,絕對不建議進食精油,否則可能會產生中毒反應 塗抹/按摩 - 一般會被稀釋至0.5%-2%,大部分精油被稀釋至1%以下即使對孕婦都十分安全,部分精油在皮膚上較容易引起敏感,可以較為注意 蒸薰霧化 - 使用香薰機來霧化精油,濃度因被水稀釋或散發於空氣當中,只要是空氣流通,不過量使用或長時間使用同款精油的話都非常安全 使用洗護類產品 - 一般在洗護產品中精油含量不高,約0.5%-2%,由於在皮膚上停留時間不長,而且最後都會被過水清洗,剩下殘餘量都十分少,所以對孕婦小孩都十分安全 重點三:半歲以下初生嬰兒不宜用含精油產品嬰幼兒皮膚幼嫩,免疫系統正處於發展階段,故不宜使用含精油產品。半歲以後可以揀選較温和精油(如薰衣草及洋甘菊)稀釋使用,低含量精油霧化亦沒有問題。(嬰幼兒不適用的精油可參考備注1) 重點四:孕婦不用塗抹/按摩類含精油產品懷孕期三個月以下建議先暫停塗抹/按摩類含精油產品及蒸薰霧化。往後大部分精油在低含量之下使用都十分安全,(孕期當中不適宜的精油可參考備注2) 重點五:若你擔心精油的安全性的話,你更應該擔心香精用上精油的產品大多會列出當中精油成分,你能夠網上找到相關資料,要避免亦十分容易。但若果產品是使用香精(fragrance)的話,成分表中只會顯示「香精」二字,你絕對不會知道香精成分,要知道是否安全亦更困難。 大原則:切勿高濃度、長時間使用同一款精油,跟世上所有事物一樣,過度使用都會產生不良反應。 1. 嬰幼兒應避免的精油:尤加利(Eucalyptus), 茴香(Fennel), 薄荷(Peppermint), 迷迭香(Rosemary), 馬鞭草(Verbena), 冬青(Wintergreen)   Using Essential...

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About Alcohol Hand Sanitiser

  • By Bold Commerce Collaborator
About Alcohol Hand Sanitiser

BLOG 關於酒精搓手液   酒精都有分好壞? 酒精常見的有兩種:異丙醇(Isopropyl alcohol, IPA)、乙醇(Ethanol)。前者為藥房常見,即平常的消毒酒精,一般濃度為 75%,可直接使用,但味道刺鼻,而且毒性較強易傷手;後者則為飲用酒類的原材料,需稀釋使用,但較溫和天然,價格亦相對較高。  酒精濃度是否愈高愈好? 根據世衛建議,搓手液最終成品的酒精含量只需介乎 60% - 80% 之間,就能有效殺菌,濃度太高會適得其反。由於消減細菌需時(因此搓手至少要有 20 秒),假如酒精純度太高,揮發速度太快,未殺菌就已經乾透,根本不能發揮作用,而且過度刺激雙手,有機會導致乾燥敏感。  酒精是否唯一有效殺菌的成分? 絕對不是。坊間有不少聲稱「無酒精」的殺菌搓手液,殺菌多靠三氯生(一款強效但高毒性的殺菌劑),上一篇關於洗手液的文章也有提及,大部分殺菌洗手液都是以殺菌劑作為活性成分,而非酒精。相比起酒精,殺菌劑的毒性更強,而使用免沖洗搓手液後難免會有殘留,既然我們不希望細菌逗留,有毒化學品亦必須 Say NO。  假如大家考慮自製酒精搓手液,當然酒精會比殺菌劑好,而乙醇亦較異丙醇可取,製作前記得徹底消毒工具,苦根據世衛的配方製作的話,成品至少要等待三天方可使用。  關於防疫,大家緊記心要熱,除了個人準備好足夠防護用品,有餘力亦關心一下身邊的弱勢社群,畢竟防疫是整個社區的事;同時頭腦要冷靜,不要因為內心急切而誤墜圈套,正確的防護意識跟態度比 Gear 最為重要。  

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All About Thieves Formula

  • By Bold Commerce Collaborator
All About Thieves Formula

BLOG 流傳自14世紀的殺菌精油配方?   傳說很久很久以前⋯⋯ 14 世紀法國黑死病爆發,估計導致多達 2000 萬人死亡,是當時整個歐洲大陸的三分一人口。黑死病傳染性極高,透過日常接觸、空氣,甚至受感染的老鼠及跳虱高速散播,密切接觸病人的醫護人員都深受其害。瘟疫當時,有不少趁火打劫的盜賊,其中幾名大盜落網之後,意外發現即使他們直接接觸過患者屍體,都並未受感染。經審判之後,得知他們以自製的精油草藥包防身,成功抵抗致命病菌。時至今日,故事的真確性雖然難以追溯,但芳療效果的確得到各方實證,當時的抗疫配方亦隨時間演化,成為今時今日普及的《盜賊配方》—— 檸檬、迷迭香、丁香、肉桂及尤加利純精油。 精油芳療是導人迷信?抑或有科學實證?  盜賊配方一般用作殺菌、提升免疫力,以至促進心血管及呼吸系統健康。關於盗賊精油配方的實質作用,早於 1998 年就有研究證實,複方精油經空氣擴散後,測試空間的含菌量明顯減少(1)。  近年,針對配方中個別精油的測試亦為數不少:   低濃度肉桂精油、丁香精油:能抵抗引致萊姆病 Lyme Disease(一種細菌性傳染病)的細菌羣(2);  肉桂油蒸氣:能抑制引起呼吸道問題的病原體(3);  尤加利精油:能有效抑制引致皮膚炎的細菌及大腸桿菌生長(4)  上述實驗研究都是以體外(in vitro)為主,證明外用精油某程度上能殺死或抑制細菌。至於坊間流傳直接食用精油,或塗於皮膚表面就極不建議。一來沒有醫學實證,二來精油是濃縮萃取物,直接用於皮膚不單容易敏感,食用的話更可能產生中毒反應(5)!   正確使用最為重要 我們常掛在嘴邊的一句是:「天然不代表零敏感機會」,不是自拆招牌,而是有責任將正確知識傳播。每人的致敏原都不一樣,即使精油取自天然,亦有機會導致敏感。  建議使用方法:  (一)香薰擴散:可以利用香薰機將精油擴散至空氣中  (二)熱水蒸薰:於熱水內加入數滴精油,慢慢吸入蒸氣,能舒緩支氣管問題 (三)身體按摩:將精油混合基底油,淋浴後全身按摩(建議濃度為 1%)(四)香薰噴霧:混合精油跟酒精作為家居噴霧(建議濃度為 1%)  注意事項: ...

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